SARMs (MODULADORES SELETIVOS DE RECEPTORES ANDRÓGENOS)

O seu nome, em português seria “moduladores seletivos do receptor de androgênio” (ou selective androgen receptor modulators em inglês), mas popularmante conhecido apenas como SARM.

Os moduladores seletivos do receptor de androgênio são substâncias que  tem o mesmo desempenho que os anabolizantes esteroidais normalmente utilizados. A diferença é que promete ter menos efeitos colaterais. Apartir do momento que começa o uso de alguma subtância SARM, o corpo entende que deve começar a produzir proteína, isso porque a testosterona, hormônio sexual masculino e que é importante no ganho de massa muscular, é aumentado. A grande diferença dos SARMs e que faz com que eles sejam os preferidos de muitos é que eles têm uma atuação um pouco diferente, eles se ligam somente com os músculos esqueléticos. O resultado esperado é a de que ajudem no estímulo da síntese proteica no corpo, mas sem fazer com que apareçam os mesmos efeitos colaterais dos anabolizantes de esteroides popularmente usados, o que quer dizer que não tem tantos “efeitos androgênicos” associados.

Na década de 40, SARMs eram usados na medicina moderna para tratar várias doenças incluindo o câncer, hipogonadismo e outras diversas doenças que afetavam os ossos e músculos. Estes SARMs prejudicavam o crescimento muscular devido a sua afinidade, tem uma atração alta por um receptor, que acarreta em uma reação química ainda mais potente no organismo. Infelizmente SARMS como eram utilizados nos anos 40 acabaram tendo efeitos colaterais como ginecomastia, diminuição da libido e danos ao fígado e rins.

SARMs Esteroidais versus Não-esteroidais

No começo da década de 90, foi criada uma versão não-esteroidal do SARMs, os fazendo baseados em proteínas. A diferença entre os dois tipos de SARMS é  descrito como um sistema de chave e bloqueio. As células do organismo agem com fechaduras e os locais de ligação das células são os orifícios chave. SARMs esteroidais têm a habilidade de atuar como chave mestre, desbloqueando todas as células para fazer a síntese proteica e de crescimento, até mesmo em células que não se deseja “desbloquear”. SARMs não-esteroidais são feitos para um tipo de bloqueio, o que quer dizer que, afetará apenas áreas do DNA que evitam o desgaste muscular e ósseo, ao mesmo tempo em que contribui para o crescimento nesses lugares.

SARMs não-esteroidais vêm sendo utilizado pelos fisiculturistas,  e vários tipos de esportes desde o começo da popularidade dessa categoria de suplementos. Seus benefícios e efeitos colaterais vem sendo estudado e testado desde 1990, sem evidências quanto a danos. Os SARMS são considerados por muitos, o futuro dos anabólicos e acabará por substituir o tratamendo feito  com esteroides.

Ao contrário do cipionato de testosterona, o SARMs é mais de duzentas vezes mais poderoso na estimulação muscular e oitenta vezes mais seletivo para o músculo.

SARMs Versus  Pró-Hormonais:

• Pró hormonais foram os primeiros a serem disponibilizados no mercado de suplementos esportivos.
• Afeta menos os níveis de estrogênio e outros hormônios de suporte;
• Menos retenção de líquidos e inchaço;Aumentam os níveis de andrógeno, especificamente no tecido muscular;
• Se tem menos efeitos colaterais relacionados a andrógenos;
• Menor risco de bloqueio de HPTA (Eixo Hipotálamo Hipofisário – que emite sinais para a aumento ou redução da produção natural de testosterona).

PRÓ-HORMONAL

• Se tem mais efeitos colaterais em outros tecidos que não musculares;
• Maior retenção de água, potencialmente mais massa muscular, porém um percentual pode ser perdido após o término do ciclo;
• Aumentam os níveis de andrógeno em todos os tecidos do corpo;
• Aumento de estrogênio e outros hormônios em resposta a níveis altos de andrógenos;
• Alto risco de bloqueio de HPTA (Eixo Hipotálamo Hipofisário), limitando a produção natural de testosterona, tornando crucial o uso de TPC (Terapia Pós-Ciclo).

Não existe apenas um SARM:

GSX-007 ou S-4 (Andarina)

Serve para ganho de massa e acaba ajudando conta a osteoporose e doenças similares reumatológicas.

Tem a vantagem de não ter o risco de causar muitos danos à próstata e órgãos sexuais secundários, como soluções hormonais fariam. É seletivo para o tecido muscular, com baixo nível de virilização. Desenvolvido inicialmente para o tratamento de osteoporose e subsequentemente tornou-se um suplemento popular no meio fisiculturista e atlética, por resultar em alta retenção muscular e queima de gordura durante o ciclo.

S4 funciona ligando-se ao receptor de andrógeno, resultando em uma atividade metabólica. Essa ativação e ligação aumenta a quantidade de proteína a ser sintetizada, permitindo com que mais músculos sejam feitos.

O uso da Andarina é favorável durante o período de definição muscular.

GW-501516 (Cardarine)

Para quem quer emagrecer sem perder massa, este é o mais indicado, Conhecida como  sendo o SERMs de resistência. O Cardarine é um Modulador Delta PPAR também chamado de GW1516 ou GSK-516, tem como principal atribuição controlar o metabolismo e usar a glicose do sangue para criar mais músculos, resultando em um aumento de energia e resistência física e muscular, que é adequada para a fase de definição muscular ou de emagrecimento. Cardarine é um SARMs importante e muito eficaz no crescimento de massa muscular magra.

O GW-501516 é normalmente utilizado para o aumento nos níveis de resistência muscular de forma rápida,  facilitando o crescimento muscular, outro uso comum é para a queima rápida da gordura no organismo.

MK-2866 ou GTx-024 (Ostarina)

A Ostarina é muito utilizada para a manutenção da massa já conquistada.

MKGH ou MK-677 Dragon Pharma

Ele é formulado para estimular hormônio do crescimento através da glândula pituitária.

LGD-4033 (Ligandrol)

O Objetivo do Ligandrol é o ganho de massa em combinação com a redução da gordura.

YK-11

É o SARM mais forte e tem como objetivo melhorar o fortalecimento e aumento da massa muscular.

 

Com o passar dos tempo,a resistência física, potencia e massa muscular se degradam por causa da perda de fibras musculares do tipo 2, impedindo o funcionamento normal do organismo humano. O consumo de um suplemento SARMs, por consumidores que apresentam deficiência de andrógenos, resulta em uma melhora expressiva no ganho de massa muscular e também força muscular.

Benefícios de se consumir suplementos SARMs:

Os SARMs tem alguns benefícios parecidos com os dos pró-hormonais, mas são menos prejudiciais ao prganismo  e se tem mais eficácia. OS SARMS são compostos únicos pela sua especificidade em ligar-se apenas em tecidos musculares e ósseos. Além de suplementos SARMs serem benéficos para o crescimento dos músculos, eles também ajudam a melhorar o desempenho físico de um modo total, porque tem uma melhor relação anabólica-androgênica que os outros suplementos. Estes suplementos SARMs contribuem para o crescimento e retenção da massa muscular ganha durante o período.

Demais benefícios dos suplementos SARMs:

• Ajuda na prevenção de perda de massa muscular;
• Auxilia no desenvolvimento da massa muscular magra;
• Auxilia na recuperação muscular pós-lesões de forma mais rápida;
• Ajuda no fortalecimento das articulações;
• Contribui para o aumento da força muscular;
• Ajuda na hipertrofia muscular;
• Ajuda a aumentar o apetite sexual.

Os Suplementos SARMs em comparação com o efeitos de esteroides:

Quase não causa danos no fígado. Durante um longo período de tempo, os SARMS não se ligam as células do fígado, deixando-as relativamente intocadas;

• Quase não há perda do tecido ósseo;
• Quase sem  ameaças de problemas de próstata;
• Quase ão interfere no equilíbrio hormonal (como HPTA – Eixo Hipotálamo Hipofisário);
• Os SARMs têm efeito parecido com o da testosterona;
• Os SARMs não têm estrogênio.

 

Benefícios dos SARMs

Os benefícios do uso dos SARMs são referentes ao tipo consumido.

 

Combate a fadiga muscular

Essas substâncias dão mais energia, evitando a fadiga muscular que é muito comum durante os treinos.

Ajuda no emagrecimento:

Os SARMs ajudam no processo de queima de gordura, auxiliando no emagrecimento.

Crescimento dos músculos:

Eles ajudam no crescimento muscular ou a evitar a perda de massa magra.

Aumento da resistência muscular:

Eles tornam os músculos mais resistentes para treinos mais pesados.

Indicação de uso

Os SARMs são indicados para aquelas pessoas que têm medo dos efeitos colaterais dos esteroides anabolizantes e querem uma opção diferente.

Os SARMs entram no organismo e vão diretamente para os receptores andrógenos e se liga a eles, criando efeitos como aumento de nitrogênio, volumização das células musculares, em algumas ocasiões, reparos destas células (como os secretogênicos do hormônio do crescimento) e também a duplicação das células musculares. Essas mudanças no organismo  acontecem quando algum tipo de estresse é causado aos músculos, ossos, tendões, ligamentos, nervos e ao sistema cardio vascular. No entanto, uma rotina consistente de treinos é essencial para obter com eficácia todos os benefícios dos suplementos SARMs.

Efeitos colaterais dos SARMs:

Não é esperado que os SARMs tenham os efeitos colaterais severos dos hormônios anabolizantes que são usados, mas isso não significa que não tenha efeitos colaterais. Há indícios de que  pode haver algum dano ao fígado e ao sistema cardiovascular, acredita-se que isso ocorre em menor grau do que nas opções mais agressivas.

Mulheres e o consumo de suplementos SARMs:

Como suplementos SARMS não são compostos baseados em hormônios, o seu consumo é indicado para as mulheres. Dois SARMs que deve ser evitados ou usados em menor quantidade por mulheres é o LGD-4033, devido a sua natureza altamente anabólica e o MK-677, por ser um composto usado para o crescimento muscular no qual o ganho de peso é eminente. Os SARMS mais recomendados para as mulheres: GW501516, SR9009, MK-2866 e S4. Estes suplementos ajudam na redução de gordura corporal, ajudam a manter a definição muscular e melhora a performance física.

Possíveis efeitos colaterais dos SARMs:

Supressão de testosterona, acne (espinhas), e retenção líquida.

 

SARMS

 

Os componentes para auxiliar na hipertrofia são chamados de SARMs (Selective Androgen Receptor Modulators), em português, Moduladores Seletivos do Receptor de Androgênio. Os SARMs estão ganhando fama ao redor do mundo, isso porque prometem ganhos em massa muscular e queima de gordura, assim como esteroides anabolizantes, mas sem efeitos colaterais.

Mas, para saber de sua real efetividade precisamos falar sobre ele. Por isso, neste artigo você conhecerá mais sobre os SARMs, para que servem, seus benefícios e os possíveis efeitos colaterais que eles provocam. Ressaltamos que este artigo possui caráter informativo e não induz ao uso das substâncias mencionadas ao longo do texto.

 

O QUE SÃO SARMS?

 

Os SARMs fazem parte de uma classe de substâncias capazes de produzir os mesmos efeitos dos esteroides anabolizantes. No entanto, eles agem de uma forma muito mais específica em receptores e tecidos do corpo.

De forma simples, os SARMs poderiam produzir seus efeitos diretamente nos ossos, músculos e células de gordura, enquanto teoricamente não afetaria órgãos como o coração, próstata, fígado e outros.

Como eles supostamente não apresentam fatores tóxicos aos nossos órgãos, o seu uso eliminaria a necessidade de usar outras drogas em conjunto.

Por exemplo: se você usa esteroides anabolizantes, provavelmente teria que utilizar drogas auxiliares para evitar possíveis efeitos colaterais. Esse fator favorece ainda mais o uso de SARMs em vez de esteroides.

Existem diversos tipos de SARMs no mercado, os mais conhecidos são:

• MK-2866 ou GTx-024 (Ostarine);
• LGD-4033 (Ligandrol);
• LGD-3303;
• GSX-007 ou S-4 (Andarine);
• GW-501516 (Cardarine).

 

Os atletas e praticantes de musculação buscam os SARMs como uma alternativa mais segura aos esteroides anabolizantes e que ainda possuem efeitos colaterais menores.

Alguns fazem ainda o uso de esteroides anabolizantes juntamente com os SARMs, isso com o intuito de gerar mais ganhos musculares.

 

COMO FUNCIONAM OS SARMS?

 

À medida que envelhecemos, nossa força resistência e massa muscular esquelética se deterioram devido a perda de fibras musculares, isso impede o bom funcionamento dos ossos. Com os SARMs, a força e a massa muscular esquelética em pessoas com déficit de andrógenos poderiam ser supridas.

Os SARMs conectam-se aos mesmos receptores aos quais os esteroides antigos faziam, como Testosterona e Dianabol se ligavam, porém, com menos desvantagens e efeitos colaterais se comparados aos esteroides e pró-hormônios tradicionais.

Este pode ser um novo começo no avanço da farmacologia muscular, pois os SARMs podem ajudar a aumentar a massa muscular ao mesmo tempo em que reduzem a gordura corpórea e impulsionam o desempenho atlético.

 

BENEFÍCIOS

 

Os principais benefícios relacionados ao uso de SARMs, são:

Crescimento Muscular: Eles ajudam no crescimento muscular e a evitar a perda de massa magra.

 

Aumento da resistência muscular: Eles tornam os músculos mais resistentes para treinos mais pesados.

 

Combate a fadiga: As substâncias presentes nos SARMs prometem proporcionar energia aos atletas, combatendo principalmente a fadiga muscular que é muito comum entre os treinos.

 

Ajuda a emagrecer: Os SARMs ajudam principalmente na queima de gordura, o que contribui para o emagrecimento.

 

Poder cicatrizante: Os SARMs auxiliam também no processo de cicatrização muscular, acelerando o mesmo após treinos mais intensos.

 

QUAIS GANHOS POSSO OBTER COM UM CICLO DE SARMS?

 

Essa questão é a mais comum envolvendo o uso de SARMs. Os poucos estudos referentes ao tema e as experiencias relatadas pelos próprios usuários mostram que os efeitos dos SARMs são menos potentes comparados aos esteroides anabolizantes.

E, por isso, os SARMs poderiam ser considerados uma versão mais fraca dos esteroides. No entanto, os ganhos que podem ser obtidos com seu uso dependem diretamente do tipo de SARM usado, quantidade e tempo de uso.

Por exemplo: um estudo que envolve o uso de pequenas dosagens do SARM MK-2866 durante 12 semanas resultou em um ganho de 1,4 kg de massa muscular e uma perda de 500g de gordura. Os envolvidos no estudo não treinavam e nem faziam dieta.

Treinando corretamente e com frequência, fazendo dieta balanceada e utilizando doses maiores de SARMs com certeza seria possível obter melhores ganhos, mas ainda assim os ganhos obtidos com SARMs seriam menores em comparação aos ganhos resultantes do uso de anabolizantes.

Em suma, os SARMs possuem uma finalidade semelhante aos esteroides anabolizantes, isso em termos de mudança corporal, mas dificilmente produzirão os mesmos resultados.

 

OS SARMS ESTÃO REALMENTE LIVRES DE EFEITOS COLATERAIS?

 

Dizer que os SARMs são esteroides anabolizantes que não possuem efeitos colaterais é uma má colocação. Isso porque existem poucas evidências cientificas sólidas a respeito dos SARMs que comprovem os seus benefícios e efeitos colaterais a curto e longo prazo.

No entanto, um estudo envolvendo o SARM MK-2866 revelou que os usuários envolvidos sofreram uma queda de cerca de 43% na testosterona total depois de 83 dias de uso.

Outro estudo envolvendo o SARM LGD-4033 também mostrou resultados semelhantes.

Existem ainda estudos que estão analisando a possibilidade de os SARMs serem utilizados como métodos contraceptivos masculinos, isso porque possuem habilidades em diminuir a contagem de testosterona e de espermatozoides.

Ou seja, os SARMs aparentam diminuir de forma considerável a produção de testosterona natural, assim como ocorrem com os anabolizantes naturais, e não há muitos estudos revelando quais efeitos isso pode trazer a curto e longo prazo para o organismo.

Ainda assim, os SARMs se mostram uma opção mais segura e que podem gerar menos danos comparado ao uso de esteroides, embora a sua eficácia seja consideravelmente menor aos esteroides.

 

EFEITOS COLATERAIS

 

Os SARMs são conhecidos por apresentarem pouco ou nenhum efeito colateral comparado aos esteroides e pró-hormonais. Mas a verdade é que não existem estudos científicos específicos que retratem as consequências do seu uso a longo prazo.

Os poucos efeitos colaterais relacionados ao uso de SARMs indicam que pode haver danos ao sistema cardiovascular e ao fígado. No mais, você poderia ser confrontado com efeitos, como:

• Atrofia testicular;
• Calvície;
• Acne;
• Desenvolvimento de características masculinas (em mulheres);
• Ginecomastia;
• Câncer.

 

INDICAÇÃO DE USO

 

Os SARMs são indicados principalmente para pessoas que buscam substâncias anabólicas com efeitos colaterais menores, como o caso dos esteroides anabolizantes.  Porém, salientamos que o seu estado junto à legislação dá margem para diversas interpretações quanto as suas possibilidades de uso.

 

CONTRAINDICAÇÕES

 

Devido ao pouco investimento em pesquisas relacionadas ao tema, muito pouco se sabe sobre as contraindicações dos SARMs. A princípio, utilizam-se as mesmas contraindicações dos esteroides anabolizantes, ainda que, teoricamente, sejam mais leves.  Recomendamos que não se utilize nenhum tipo de SARMs ou outro suplemento anabólico sem que antes seja consultado um profissional de saúde.

 

COMO UTILIZAR OS SARMS?

 

Os SARMs são extremamente versáteis e, por isso podem ser usados sozinhos ou em complemento com outras substâncias. Veja:

 

COM ESTEROIDES ANABOLIZANTES

 

Recomenda-se a utilização de Cardarine (GW-501516) em conjunto com Trembolona, uma vez que a substância ajudará a compensar problemas de resistência física. Você também pode usar o GW em qualquer combinação de esteroides para aumentar a resistência física e a perda de gordura.

Já a LGD é comumente utilizada com esteroides anabolizantes para aumentar os ganhos de massa sem aumentar os efeitos colaterais e, por fim, o Ostarine pode ser utilizado para ajudar a manter os tecidos moles saudáveis.

 

TERAPIA PÓS-CICLO (TPC)

 

O TPC é essencial para uma redução de danos após o ciclo de anabolizantes, o GW-501516, o SR9009 e o Nutrobal não são supressores, portanto, podem ser utilizados durante a terapia pós-ciclo. Muitos atletas também usam Ostarine em dosagens adequadas pois a substância ajuda a prevenir a perda de massa muscular.

 

BULKING

 

No processo de bulking, o Nutrobal pode ajudar a abrir o apetite, enquanto o LGD também é uma ótima opção, tratando-se de aumentar a massa muscular magra.

 

CUTTING

 

Utilizar GW-501516 ou SR9009 é muito importante durante o processo de cutting, pois são bons em ajudar na perda de gordura. A combinação de cutting mais popular é GW + S4 combinados também com uma alimentação adequada.

 

SUPLEMENTAÇÃO

 

A creatina pode ser combinada com qualquer SARMs como uma forma natural de impulsionar a recuperação e ganhos de massa no corpo. Também é recomendado Hcgenerate como um impulsionador de testosterona, e você pode combina-lo também com LGD e S4.

 

COMBINAÇÃO TRIPLA

 

A combinação tripla é a mais popular entre os atletas, ela se baseia na combinação de GW, S4 e Ostarine juntos. Com essa combinação você experimentará ganhos incríveis de massa muscular magra, perda de gordura e aumento de resistência.

Compreende-se que todos os atletas desejam ser maiores, mais rápidos e mais fortes, no entanto, nenhum atalho deve substituir um compromisso a longo prazo com a atividade física e uma dieta devidamente estruturada.

Soluções rápidas como esteroides, pró-hormonais e SARMs podem lhe gerar alguns ganhos rápidos, porém, as consequências desagradáveis que podem estar relacionadas ao uso indevido dessas substâncias não são suficientemente estudadas cientificamente, o que necessita de cautela e cuidados.

Antes de iniciar o uso de qualquer substância anabólica, consulte um profissional especializado para melhor orienta-lo quanto ao uso dessas substâncias e faça acompanhamento médico a longo prazo.

Antes de efetuar a compra de SARMs, verifique também a procedência do produto e o laboratório fabricante, pois hoje existem muitas falsificações de compostos que se utilizam do nome dos SARMs para vender suplementos comuns.